Пиенето на вода с добавянето на две съставки към нея е ефективен начин за борба с гъстата кръв и кръвните съсиреци. Това споделя руският диетолог д-р Марият Мухина.
2 съставки, които трябва да сложите във водата за разреждане на кръвта
Доктор Мухина споделя, че водата с лимон е една от напитките, които разреждат кръвта.
Тези симптоми издават, че кръвта ви е започнала да се сгъстява
„В кръвта има различни мазнини, които са склонни да се слепват, увеличават вискозитета на кръвта и се отлагат по стените на кръвоносните съдове. Киселината в лимона може да разгради тези мазнини на по-малки фракции. Пиенето на лимонена вода разрежда кръвта, намалява нейния вискозитет “, обяснява специалистът.
Друга напитка сред разредителите на кръвта е водата с добавка на мед.
Д-р Марият Мухина отбелязва, че медът съдържа салицилати, които са естествен естествен аспирин. Благодарение на тяхното действие пиенето на вода с мед помага за намаляване на вискозитета на кръвта.
Учени разкриха какво се случва с кръвта на хората, които пият алкохол
„Можете да направите запарка от чесън - 1 скилидка чесън се запарва в чаша вода за поне 15 минути“, споделя експертът.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
